Достаточно сделать несколько шагов: выразить полное согласие с одним-двумя отчаянными спорщиками на каком-нибудь многолюдном ресурсе; не отвечать на комментарии, часть из них удалить; решить пару-тройку своих проблем в реале и не сказать об этом по секрету всему виртуальному свету; не открывать новостные ленты; не подписывать никаких воззваний и петиций; ничего не сочинять, кроме спагетти-сквош:
И чистота линий вам гарантирована. Как, впрочем, и полная их растворимость. Без осадка и остатка.
На самом деле выпасть из виртуального общения проще простого.