Трудно быть свободным. Ну посудите сами. Вот я стою, весь свободный от головы до ног. Но завожу будильник на 6 утра, чтоб не проспать. А проспать чего? Ведь я свободный, ни от чего не завишу, а уже завишу, выходит, от будильника.
Ну ладно, проснулся. Пошёл умываться-одеваться. Стоп, а зачем? Ведь я свободный, не нужно ничего это, я ведь по сути этого не хочу, ну разве что покушать хочу, ну умыться да, а одеваться зачем? Голым хочу ходить. Хочу, но не могу...
Ну ладно, поехал на работу, а там... Вообще никакой свободы, полная зависимость от клиентов, от дохода, от мировых событий, курса валюты и других каких-то мелочей. И вот я весь в этой зависимости думаю, как бы мне так свободно перемещаться, но в то же время, чтоб учесть эти зависимости...
Ну ладно, подумал-подумал, поперемещался, а тут и домой пора. Стоп... А что значит пора? Я ведь свободный. Жена, дети. Ждут, нуждаются, ну конечно не настаивают, но еду. Приехал, ну вроде как небольшая свобода, стоп... Детей уложить, бельё повесить, черепашку найти (куда опять подевалась), а время уже 12 ночи. Ложусь...
Завтра - новый день свободного человека!
Напишите список своих обязанностей в виде "Я должен....".
Замените "Я должен" на "Я хочу". Перечитайте и удивитесь. Скажите себе - "Разве я хочу вставать рано-рано утром, чтобы идти учиться, например. Нет, я должен это делать. Но на самом деле я хочу это делать, потому что хочу учиться, потому что родители считают это важным, а я не хочу их расстраивать.... например так"
Упражнение может показаться жёстким или сложным, но если честно его выполнять, помогает осознавать причины и подспудные мотивы своих действий. И нужные делать осознанно, а ненужные выкинуть :))