1. Счастье - это ежедневная позитивная практика

📖 Как стать счастливым? На эту тему написано немало книг, отснято фильмов, проводятся учебные семинары. И все это – чтобы подтолкнуть человека к пониманию того, что источник его счастья находится не снаружи, а в нем самом. Получить эту информацию можно, только открывшись ей. Именно поэтому способов стать счастливым так много – немало условий должно сойтись в одном месте, чтобы человек позволил себе наслаждаться жизнью.

📖 У вас есть уникальная возможность – отказаться от промедления и начать получать счастье, которого вы заслуживаете. Для этого не нужно делать ничего сверхъестественного. Медитативные путешествия, великие свершения, лечебные голодания – в учебных книгах вы найдете декорации на любой вкус. Но потребность в таких декорациях отпадает, как только вы понимаете главный принцип. Счастье – в вашей собственной голове, и только от вас зависит, сколько счастья вы будете ощущать ежедневно.

📖 Мир – безграничный источник удивительных открытий. Чтобы жить стало легко и интересно, достаточно не отворачиваться от этих открытий и искать новые способы получать удовольствие каждый день. Не стоит ставить перед собой исключительно значительные, масштабные цели. Маленькие радости, поднимающие настроение – это обязательные составляющие каждого счастливого дня. Тот, кто позволяет себе замечать эти радости – человек мудрый, здоровый и счастливый.