Произведение «Не надо вознаграждать себя за успехи»
Тип: Произведение
Раздел: Эссе и статьи
Тематика: Без раздела
Сборник: Так говорила Эволюция
Автор:
Оценка: 5
Баллы: 40
Читатели: 239 +1
Дата:

Не надо вознаграждать себя за успехи

В который раз читаю, что нужно вознаграждать себя (типа угостить себя вкусным обедом или принять ванну с прибамбасами, такими как свечи и шампанское) за успехи, хвалить себя за достигнутое, объясняться самой себе в любви, баловать себя - именно в награду за успех.

При этом сам по себе успех является положительным подкреплением. И даже  источником энергии, стимулом к дальнейшим подвигам.

Казалось бы, мелочь: я не могла оплатить онлайн-курс (не буду писать, какой курс, не буду его рекламировать), участию в котором радовалась уже несколько дней, и из-за невозможности оплаты мной овладела апатия (правда, причина апатии мной не осознавалась). А сегодня оплата прошла, и я смогу участвовать в курсе и получить знания, которых жажду. И сразу же появилось желание, и не наградить себя, а начать занятия фитнесом и наведение порядка у себя дома, сразу же, без промедления. 

Делюсь своим прозрением: энергию порождает успех.

И желание похвастаться тоже появилось. И это может быть опасным: энергия может уйти в трубу, если о ней раструбить по всему свету. 

Ещё опасней может быть награда самой себе за достигнутый результат. Эти награды можно получить и не достигая результатов, быстрее и без затраченного труда. 
Человек пытается получить награду, не делая работу, а потом старается обесценить награду, чтобы не делать работу.

(Эволюция)

Поэтому и награды самой себе за успех будут снижать мотивацию.



Реклама
Обсуждение
16:15 03.01.2024(1)
1
Анна Белецкая
А можно и за неуспех награждать себя. Просто потому что ты есть. Ну я так думаю...
16:34 03.01.2024(1)
Алёна Шаламина
Да, и сместить фокус внимания с достижения результата на процесс жизни, на исследование и просто проживание момента. (Это цитата, это не я такая умная).
16:39 03.01.2024(1)
1
Анна Белецкая
Да мы и так достигли уж. Разве не молодцы!? Теперь можно и просто пироженку
16:42 03.01.2024(1)
Алёна Шаламина
Поискала смайлик с пироженкой, не нашла. Придётся вместо виртуальной пироженки реальную идти покупать!
16:49 03.01.2024(1)
Анна Белецкая
Придется!
17:03 03.01.2024(1)
1
Эрнэста Старикова
вот девочки, я не знаю что ест этот смайл,  но пусть это будет вкусно)))
17:05 03.01.2024
Алёна Шаламина
Спасибо!
08:11 27.12.2023(1)
1
Сфера
Позвольте высказать мнение, что описанная ситуация не успех или победа, а просто стечение обстоятельств (задержка - прохождение оплаты), которая от Вас ничуть не зависела. А вот когда ы (не сомневаюсь) победите в том, что оплатили, вот тогда себя и надо поощрять и награждать. по моему разумению) 
11:31 27.12.2023
Алёна Шаламина
Успешное стечение обстоятельств - тоже маленький успех. Моделирует ситуацию, когда успех зависел от меня самой.
20:36 26.12.2023(1)
1
Марина Радуга
Интересно. Нужно об этом подумать.
22:08 26.12.2023
Алёна Шаламина
Спасибо, Марина!
20:04 26.12.2023(1)
1
Надежда Жукова
Есть над чем призадуматься, Алена! 

А наград... Хочется, таки! 
20:11 26.12.2023
Алёна Шаламина
Да, но только не от самой себя и не как средство повышения мотивации!

А сделать себе подарок можно и просто так - потому что хочется.
Книга автора
Петербургские неведомости 
 Автор: Алексей В. Волокитин
Реклама