Осознание смертности: критика «пофигизма» Марка Мэнсона

Марк Мэнсон не слишком подробно останавливается на теме горя и утраты, но его рассуждения о смертности можно соотнести с тем, как люди переживают потерю близких. Он говорит о смерти в контексте личного осознания, но не рассматривает глубоко, как смерть близких влияет на нас. Однако в его философии есть моменты, которые можно применить к этой ситуации.


Потеря близкого не всегда ведёт к большему осознанию ценности жизни

Смерть родного человека не обязательно пробуждает благодарность за жизнь — часто наоборот, она может привести к:
Ощущению пустоты («Если его/её нет, зачем вообще что-то делать?»).
Потере смысла («Жизнь была связана с ним/ней, а теперь смысл жизни разрушен»).
Депрессии и отстранённости («Мне всё равно, что со мной будет»).

Осознание смертности, когда речь идёт о себе, и осознание смертности, когда речь идёт о других — это разные вещи.
Мэнсон говорит, что смерть помогает сфокусироваться на главном, но он не учитывает, что для многих людей смерть близкого делает невозможным даже размышление о смысле — они погружаются в страдание.


Осознание смерти близкого может работать по-разному

В одном случае это может привести к осмысленной жизни:
Человек начинает больше ценить моменты с теми, кто остался.
Он хочет прожить жизнь так, чтобы сделать мир лучше, пока у него есть время.
Он может продолжить дело ушедшего или сохранить его память в значимых поступках.

В другом случае это может привести к отчаянию:
Человек чувствует, что жизнь потеряла смысл, и просто существует без цели.
Он испытывает не просто страх смерти, а желание исчезнуть, чтобы не чувствовать боль.
Он замыкается в себе и не хочет ни с кем делиться своими чувствами.

Мэнсон фокусируется только на первом варианте, но не учитывает, что для многих людей это не так просто.


Как осознание смертности можно применять в контексте потери близких

Хотя Мэнсон не даёт ответов на этот вопрос, его идеи можно адаптировать:

Принять, что боль от потери — это часть жизни
Не нужно пытаться сразу «извлечь смысл» из смерти близкого. Иногда нужно просто прожить горе.

Понять, что смысл не исчезает вместе с человеком
Потеря не обесценивает всю жизнь, которая была до этого.
Человек, которого мы потеряли, хотел бы, чтобы мы продолжали жить.

Сконцентрироваться на том, что можно дать миру
Если близкий был дорог, можно сохранять его память через действия, слова, творчество.

Не бояться говорить о боли
Осознание смерти не должно быть философией молчаливого принятия. Если боль есть, её важно разделить с теми, кто может поддержать.


Мэнсон упрощает тему осознания смерти и больше говорит о ней с индивидуальной точки зрения, не затрагивая глубоко переживание утраты. Потеря близкого не всегда пробуждает ценность жизни — иногда она разрушает её на время. В этом смысле его философия нуждается в дополнении: важно не только осознавать смерть, но и уметь проживать потерю.